水和白醋和蜂蜜能减肥吗要是不运动能减肥

病情分析：
你好，你说的情况，如果想减肥的话，应该在饮食和生活上调理的。

指导意见：
建议一定要保持心情愉快，平时多喝水，多吃水果蔬菜，控制食量多运动效果更好的。

病情分析：
控制饮食不运动确实可以减肥，但是这种减肥方法会反弹。建议可以健康减肥，正常饮食，可以注意主食的过多摄入，避免三餐规律，同时注意避免高糖，高脂的过多摄入。

指导意见：
只控制饮食不运动话是达不到减肥的效果，而且极大可能会增肥的。这一点一定要注意的。主是是因为，肥胖是身体的能量摄入超过身体能量的消耗量，以致体内脂肪过多蓄积的结果。还是需要进行运动，如跑步等，但一定要有运动量，并要坚持。

病情分析：
你好！要减肥就要科学减肥！你文中提到的减肥方法有科学依据吗？没有就别轻易尝试！

指导意见：
建议崇尚科学，控制高能量食物加上适当的运动体重都会有下降，但要坚持！不要轻易尝试一些偏方，免得对身体造成伤害！