抵抗力差，睡眠质量不好（睡得轻

病情分析：
你好，主要还是阳气虚，功能差，容易受刺激，温补阳气，鼓动脏腑功能改善

指导意见：
这个情况建议首选艾灸，艾灸温补驱寒，同时对脏腑是激发的，建议可以艾灸来治疗

病情分析：
你这个情况目前看一般是由于饮食不当引起的可以喝点中药进行治疗。

指导意见：
建议你平时注意忌食辛辣刺激性食物。适当的可以去当地中医科进行治疗。注意不要生气。

病情分析：
根据你的描述，你这种情况考虑是脾胃虚弱，引起的，你可到医院检查以后用中药进行调节。

指导意见：
建议到医院检查，根据医生的医嘱进行用药，注意饮食，不要吃凉的辣的，多喝水。

病情分析：
你好，根据你所描述的问题以及症状来看，你可能是气血虚，甚至是阳虚。

指导意见：
建议你吃中药进行调理。主要是以调气血温补阳气为主，可以先试着使用一下归脾丸壮腰健肾丸