2017-09-13 5人回答
性别:女年龄:23岁
健康咨询描述:医生,中午因为休息时间太短,所以吃完午饭就躺床上了,这样会增胖吗?我该怎么做?
满意答案
病情分析:
根据你的描述,中午因为休息时间太短,所以吃完午饭就躺床上了。
指导意见:
你的情况,长期这样会发胖的。建议午饭过后,可以散散步,不要躺床上不动。
其他答案 (4)
病情分析:
长期养成饭后马上睡觉的习惯就容易发胖。建议饭后休息片刻,稍按摩腹部后再睡觉
指导意见:
当然不是绝对的,因为肥胖还和遗传有关系。就是有些人怎么样他就是胖不起来的。
病情分析:
你好,你说的这种情况如果经常这样的话是会增胖的。饭后多运动一些,这样是比较好的。
指导意见:
建议你最好是在吃饭以后。适当的运动。这样对身体是有一定的好处的。祝身体健康。同时也可以起到减肥的效果。
病情分析:
您好从根据您的描述情况,一般午间饭后是可以休息一下的,没有什么问题
指导意见:
不过建议就是最好饭后走一走,避免饭后就卧倒休息,适量活动改善机体功能。。是否会长胖,是一个饮食运动只是一个方面因素,您的情况有可能导致长胖。
病情分析:
你好,根据你描述的情况分析,午睡是不会导致发胖的。
指导意见:
因为下午还要上班,需要消耗能量,午饭不要吃的太饱,否则肠胃不舒服,建议你可在晚饭后稍微活动一下后再入睡这样会更好的。