L5-S1椎间盘向后突出

病情分析：
你好，要及时治疗才行的，考虑跟劳累、不良的姿势有关系的，需要及时去骨外科看看

指导意见：
可以使用活血化瘀、营养神经、改善循环这些药物治疗，结合针灸、理疗综合处理，注意休息，避免劳累

病情分析：
考虑腰间盘突出压迫神经引起的现象，会有腰腿臀部疼痛，严重时活动受限的症状。

指导意见：
建议避免剧烈运动和长时间坐，对于腰部热敷缓解，必要时按摩牵引调理，可以有所好转。