我想忘记一段记忆，心里承受不住

病情分析：
你好，从你的描述来看，你想忘掉一段记忆，不想回忆起来，因为你无法承受，这是比较忧伤的事。

指导意见：
建议你坦然面对人生，有些记忆不是丢掉了就可以不存在的，只有接受这段现实，吸取教训，才会更好的拥有坚强的自我的，希望我的解答对你有所帮助。

病情分析：
您好！根据您所描述的情况分析，建议您把不能忘记得事情放在心理。

指导意见：
建议您不要去免的自己，不能忘记就不忘吧，多参加户外运动，培养兴趣爱好，转移注意力。就不会因为这些事情困扰自己了。

病情分析：
你好，你之所以忘不掉，是因为你一直在想，人生是个不断磨练的过程。

指导意见：
所以有些痛苦必须你自己去承受，一旦过去回头来看，不算什么，要学会放开，不要太折磨自己。