有没有医生告诉我怎么护理白癜风？

病情分析：
你好，根据你的描述来看的，建议你局部可用去炎松尿素软膏涂抹。

指导意见：
平时养成良好的生活习惯，多吃b族维生素含量高的食物，保证良好的睡眠，调整好心态，避免吃一些辛辣的食物，少吃一些海鲜，避免皮损部位阳光直接暴晒。

病情分析：
你好，不要担心，放松心情，白癜风是因为体内，黑色素。不足造成的。

指导意见：
建议平时加强锻炼，增加身体抵抗力，少吃刺激性的东西，多吃含黑色素多的食物，黑芝麻，黑豆等。

病情分析：
你好！白癜风是一种常见的后天性限局性或泛发性皮肤色素脱失病，治疗起来很困难，而且疗效不确定。

指导意见：
注意饮食卫生，制定科学的膳食食谱，保证充足营养的给予，忌辛辣刺激食物。减少有害气体的吸入，晨练或运动时选择空气清新的场所。注意劳动防护。注意房屋装修造成的污染。保持愉快的心情。宜多吃花生，黑芝麻，黑豆，核桃，豆制品及动物肝脏等食物，忌烟酒辛辣海鲜。

病情分析：
加强自身休养，保持乐观情绪。人的情绪变化与健康密切相关，情感的异常反应是疾病发生的内在因素。因此，在生活和工作中要适时调整自己的心态，克制异常的情感反应，提高自己对环境的应变能力。