1、近一个月以来，每次只要是睡觉

病情分析：
出现这种情况最常见的是心功能不全导致的，还有就是反流性食道炎导致的，需要到医院心内科

指导意见：
做个心电图，结合心脏彩超就可以鉴别确诊，最好确诊以后才治疗，心功能不全会导致这种夜间阵发性呼吸困难，反流性食道炎也会出现这种刺激症状，还有就是功能性疾病，焦虑症也会出现，需要检查才能鉴别

病情分析：
你的这种情况要注意是不是缺钙所致的改变的，缺钙的时候神经兴奋性增高，可以有抽动，并影响到睡眠的，

指导意见：
可以到当地医院检查个微量元素看看的，如果有缺钙的时候，可以试试用葡萄糖酸钙等药物治疗的，注意多吃鱼虾，牛奶补钙的。

病情分析：
失眠考虑神经衰弱,植物神经调节紊乱导致，可在医生的指导下使用安神补脑液或者枣仁安神颗粒进行治疗较好，

指导意见：
平时要多吃坚果类食物，例如核桃，葵花籽等，合理安排自己的作息时间，避免劳累，不要经常熬夜。

病情分析：
你好，喝水，吃饭，说话都容易被呛到。需要让医生检查。排除咽喉疾病。睡眠欠佳，容易紧张，心悸。考虑是植物神经功能紊乱。如果症状明显，可以口服调解神经的药。

指导意见：
少吃辛辣的，少吃刺激性的食物。保持心情舒畅，不要有思想压力，晚上不要熬夜，生活起居要有规律。