腿比较粗，身上肉多，现在150厘米

病情分析：
减肥最好的方法是进行科学合理地锻炼,是需要过程的,你所说的这种情况是不可能的,应该正确的理解和对待.

指导意见：
根据自己身体的实际情况进行合理的锻炼,适量进行,长期坚持,同时合理饮食,避免高热量高脂肪食物的不当摄入,积极的调整,逐渐地改善减轻,达到理想的状态

病情分析：
根据您的主诉判断您的情况可能是由于平时缺乏锻炼而导致的

指导意见：
建议每天保持良好的睡眠状态，多吃一些健康的水果蔬菜，少吃一些油腻的食物

病情分析：
你好，从你上面的身高和体重上来看，你的体重已经超标了。

指导意见：
这种情况，建议您要进行有氧锻炼，锻炼完之后要进行饮食控制，最好是能拉伸运动，有助于，减肥。