13年开始一直失眠，晚上怎么都睡不着

病情分析：
您好，根据描述，考虑是神经衰弱。是由于大脑神经活动长期处于紧张状态所致。常有失眠、头痛、抑郁等

指导意见：
应该养成良好的休息习惯,避免劳累,注意缓解自己的压力,适当的锻炼有助于恢复。保持愉快的心情.祝早日康复!

病情分析：
根据你的情况出现鼻子又堵又流鼻涕还非常痒，一直打喷嚏。考虑是过敏性鼻炎引起

指导意见：
你好，现在的情况注意休息和营养，不要吃辛辣的食物，可以服用氯雷他定分散片和鼻炎宁颗粒进行治疗，

病情分析：
你这样的问题是气血虚，肝肾不足，心脾虚等引起的，应注意合理的合理的调养心情。积极运动一下

指导意见：
保证睡眠很重要的。可以适当的休息，保养气血很重要的。适当的吃一些蔬菜水果比较好的。可用归脾丸，养血安神片，知柏地黄丸

病情分析：
这种情况一般属于神经衰弱引起的，手脚出汗与植物神经紊乱有关系，如伴有失眠，多梦，易醒，记忆力下降等则可能性更大，另外长期神经衰弱，神经紊乱可以诱发免疫力下降，容易感冒的现象。

指导意见：
建议检查一下血常规，脑电图等明确病因，然后根据病情选择合适治疗方案。如确诊属于单纯神经衰弱可以口服安神补脑液，谷维素，刺五加片，维生素B1等。

病情分析：
长期失眠，睡觉的时候手脚一直出汗，两条腿冰冷、膝关节不适，这个是不是你工作紧张、焦虑引起的，是不是有什么心病？晚上想得太多？

指导意见：
对于你这种情况，还是看一下中医内科，详细说明病史病症，用中药调理，如果有精神因素，则靠自己调理，有什么事情不要闷在心里，可以找亲友倾述一下。