2017-09-21 3人回答
性别:男年龄:16岁
健康咨询描述:这两天训练1500米后小腿中部靠下疼痛,晚上稍微好转,但是摁的话还是会感觉疼痛,第二天跑步是就疼痛,不能跑步,就是在半小时跑了一组1500,两组加速400,两组加速200,现在怎么能缓解或者消去?
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病情分析:
你这个明显是运动过量引起的腿部一个骨膜炎,主要是因为这个肌肉和这个骨膜之间剧烈摩擦。
指导意见:
你这个明显是运动过量引起的腿部一个骨膜炎,主要是因为这个肌肉和这个骨膜之间剧烈摩擦。你这个情况建议每天晚上进行热水泡泡腿,然后要经过适当的休息,要不然长期下去会形成这个应力性骨折。
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病情分析:
你好,你这个情况考虑是劳累过度导致的,引起肌肉劳损。
指导意见:
平常多用热水泡脚,每次泡三十分钟左右。可以涂搽扶他林软膏配合照射红外线灯。平常不要劳累过度,不要久站。
病情分析:
你好根据你描述的情况一般考虑是肌肉拉伤引起的上述情况。
指导意见:
你好,根据你描述的情况建议你注意休息,同时注意按揉痛点,同时可以云南白药喷雾剂进行止痛。祝你身体健康,生活幸福。