自从我提了一桶水之后

病情分析：
这种情况持续多长时间的呢？以前有没有这种情况啊？现在好些了没有？

指导意见：
根据你的描述考虑，可能是软组织拉伤导致的疼痛，建议你好好的休息，不要太劳累。

病情分析：
根据你的叙述，你的这种情况，你不要太紧张，亲可以拍个片子看一下的。

指导意见：
建议你放松心情，愉快的生活，有时间的话尽早的去拍片，不要做剧烈的运动，需要多注意休息。

病情分析：
你好，过了多长时间了，我的考虑不排除筋膜或神经的损伤，再就是如果椎间盘突出也会也相应的表现。

指导意见：
我建议是先不要剧烈运动或者提重物，现在主要是去医院做一下检查，排除椎间盘引起的原因，配合营养神经的药物调理治疗。

病情分析：
您好从根据您的描述情况，脊椎疼痛不适，不排除是活动不当导致的。。

指导意见：
可以去医院检查一下，了解一下腰椎情况，要是无明显损伤，那么就是注意休息一下。。