我是一名多年失眠患者

病情分析：
失眠考虑神经衰弱，植物神经调节紊乱导致。建议睡前避免服用可乐，咖啡，巧克力，酒，茶，规律饮食。

指导意见：
可以口服，谷维素片，维生素B1片，安神补脑液进行调理，另需要慢慢调养的，建议在平时的生活中要消除精神上的、紧张，合理安排作息，还要坚持适量的锻炼。

病情分析：
您这个可以挂肾内科检查下，看有没有什么问题，您这个失眠有多长时间了？平时有没有检查过？

指导意见：
建议您可以服用中药进行调理，可以服用解郁安神颗粒进行调理，饮食忌辛辣油腻的食物。