大夫：今天24号第一天月经

病情分析：
你好，你的情况如果平时月经规律，周期是30天左右的话，你的排卵日在下次月经时间前第14天左右！

指导意见：
建议你备孕期间精神放松，保持精神愉悦，作息规律，避免熬夜，利于受孕！在排卵日前后安排同房，增加受孕几率！

病情分析：
你好，如果是在备孕期间，建议放松心情，合理饮食，并在排卵期同房，女性的排卵日期一般在下次月经来潮前的14天-16天左右，排卵日的前5天和后4天，连同排卵日在内共10天称为排卵期。因为在排卵期内性交容易受孕，所以排卵期又称为易受孕期或危险期。必要的时候也可以到医院监测卵泡排除的情况的。