便秘，3天一次排便，而且是很软的那种

病情分析：
你好结合描述情况，一般是受消化不良，上火辛辣刺激性食物，熬夜习惯等影响导致引起便秘情况，内分泌失调，体内热毒等都有影响，

指导意见：
建议平时要多吃蔬菜水果，多喝水，少吃辛辣刺激性食物，可以服用排毒养颜胶囊，复方芦荟胶囊治疗可以改善便秘情况，对体热湿毒也有很好调节，养成规律生活习惯，多喝水，

病情分析：
你好，你是说你每三天排一次大便，但是排便并不困难，大便也是正常的。

指导意见：
这种情况并不属于便秘，你平时可以多运动，看看大便能不能改善一下？也可以看看中医调理一下你脸上的痘痘。

病情分析：
你好，根据你说的情况，虽然不是那种便秘的大便，但是三天一次排便。本身，就是宿便，容易吸收毒素。所以也就比较容易引起痘痘。

指导意见：
建议你要生活规律，注意休息和适当的锻炼身体。多饮水，多食膳食纤维丰富的食物。保持心情愉快。

病情分析：
出现这种情况的原因考虑，主要是由肠胃热上火引起的便秘是有关系，最好是永远这样，以免延误病情。

指导意见：
出现症状严重情况下，是可以口服四磨汤口服液治疗观察的，在这几天多吃蔬菜水果，都有利于改善及时的用药治疗。