2017-09-27 3人回答
性别:男年龄:17岁
健康咨询描述:我还是个学生,就是想减肥,问一下可以吃减肥药吗?,吃减肥药有没有效果啊?
满意答案
病情分析:
不建议吃减肥药,任何减肥药都会有副作用并且会反弹,所以减肥还是要选择科学健康的方法。
指导意见:
1,每周4天以上的运动,比如慢跑,跳绳,深蹲等。2,注意少吃油腻烧烤油炸食物,少喝碳酸饮料甜饮料,少吃甜食等3,20:00以后不在进食4,每天喝水1500ml以上
其他答案 (2)
病情分析:
你好,从你的年龄来看不建议使用药物进行减肥,平时可以适当运动,少吃高脂肪高热量的食物。
指导意见:
你的年龄现在还处在长身高的年纪,最好饮食均衡,平时做到荤素兼备,粗细搭配。
病情分析:
你好!根据你以上的描述,可以吃减肥药,减肥药有一定的副作用,也容易造成反弹。
指导意见:
建议通过运动和调节饮食方面减肥,多参加体育锻炼,如果跳绳,跑步,要达到一定的运动量,才能够消耗掉体內多余的脂肪,不要吃高糖分,高脂肪的食物。