腰1,2椎体压缩性，改变平时应该怎么去做恢复

病情分析：
你好：你的腰椎怎么受伤的，当时的压缩情况怎么样？压缩多少？有没有其它症状，下肢的感觉和运动有事吗？

指导意见：
压缩性骨质后最起码要卧硬板床，避免进一步的压缩，如果没有其它的症状的话可以平卧硬板床，饮食点容易消化的事物，如果有腹胀可以服点泻药。

病情分析：
你好，这个就是骨折的一种，如果没有压迫神经的症状，只需要静养，绝对卧床休息，口服接骨片进行治疗。

指导意见：
这时就需要平躺，不允许垫高枕头，最好吃喝拉撒睡都保持平躺。绝对禁止下床活动和猫腰的动作。一般一个月以后骨折恢复就可以了。

病情分析：
腰椎压缩性骨折以后会影响到腰椎的正常生理弧度，会压迫到周围的神经，引起腰痛腿痛等等症状。

指导意见：
腰椎压缩性骨折以后，一般要需要卧硬板床1到2个月，腰部要用低于十公分的软的枕头垫高，恢复后期可以做腰部的肌肉锻炼，下床时要带护腰保护。

病情分析：
你好，根据你的描述，腰椎1。2椎体压缩性的骨折的话，如果不做手术，一定要卧床休息。

指导意见：
一定要注意卧床休息，然后再去医院复查。定期的去医院复查，等到椎体骨质硬化了，然后再可以下床活动。

病情分析：
你好患者这个骨折需要医生看看检查片子，如何治疗要看椎体压缩程度，有无脊髓受压症状等

指导意见：
建议这个疾病保守治疗就是卧床静养，可以用些补钙药物，需要卧床3个月左右，如果手术这个一般3-5天就能下地走动

病情分析：
年轻人腰椎的压缩性改变，大多考虑是腰部外伤导致的，不知有无腰椎外伤病史。

指导意见：
不知您这种情况多长时间了，首先应该注意休息，尽量平卧位，不要久坐及长时间站立，以减轻对腰椎的压迫，避免劳累，疼痛厉害可以配合英太青等抗炎镇痛类的药物。

病情分析：
你好，很高兴为您服务，腰椎压缩性。是骨折吗？有多长时间了呢？

指导意见：
如果是骨折，建议在急性期的时候多卧床休息，等骨折完全愈合之后，可以适当的活动。比如说快步走，做一些轻的体力活等等，避免搬东西，抬东西，负重的活动，以免再次出现压缩性骨折。

病情分析：
您好，很高兴为您解答！根据您的描述，您的情况已经了解。

指导意见：
最好的恢复就是休息，建议您不要或者少做弯腰的动作，可以补补钙，清淡饮食，不要熬夜，抽烟喝酒，希望能帮到您！

病情分析：
你好，骨折时间好长了？做过什么处理和治疗？方便把腰椎X片和腰部ct发来看看，根据你描述的病史初步考虑腰1，2椎体压缩骨折

指导意见：
如果经医生判定可以保守治疗：我建议你1，卧床休息6周为主，轴向翻身;2，多吃蔬菜，鱼，蛋，牛肉;3，疼痛严重可以辅助口服活血化淤药物或者塞来昔布止痛对症治疗。4，床上可以加强腰背肌肉锻炼（通俗讲就是仰卧抬臀训练，一天4-5次每次时间5-10分钟，以累了就休息原则）感谢你的咨询。祝早日康复。

病情分析：
你好，根据你的描述，目前是一个腰椎压缩性骨折，一般都是外伤引起的，压缩的不超过椎体三分之一一般不需要处理，卧床休息就行。

指导意见：
你好，根据你的描述，目前你需要卧床休息，禁止负重，弯腰动作少做，建议最好去医院拍片看看腰椎压缩情况。

病情分析：
绝对卧床休息。最好在硬板床上，变成2到3厘米高的腰枕，保持大便通畅，可以锻炼一下腹肌。

指导意见：
背部肌肉也要锻炼。但是不可以做弯腰动作。练习弯腰活动要根据病人的恢复情况。很多病人三月后可以练习。腰背部肌肉的锻炼，要坚持一年以上。