前韧带损伤，3个月了

病情分析：
患者如果剧烈运动，劳累引起的软组织损伤，就需要休息，才能改善症状。

指导意见：
建议避免频繁关节活动，劳累及疲劳，用扶他林软膏涂抹镇痛治疗，改善你的病情。

病情分析：
你好，根据你的描述呢，你目前的这个情况啊，考虑主要还是由于局部肌肉韧带损伤的原因导致的了

指导意见：
这样的话呢，目前的症状呀，我建议你首先是可以服用适当的药物比如说氯唑沙宗片配合养血荣筋丸等来进行对症治疗一段时间试试的了，注意休息保暖避免受凉以及剧烈运动就好了。