打了一次篮球，在没有对抗的情况下突然腰部有点酸

病情分析：
您好！您可能由于打篮球的剧烈活动，使腰部的肌肉拉伤引起的酸痛。

指导意见：
建议您暂时不要做剧烈的活动，注意休息，腰间盘突出症的治疗也是卧床休息。

病情分析：
你好，根据你的描述来看了，如果你有椎间盘突出的症状，建议你最好是不要参加这样剧烈的运动，否则的话，虽然没有对抗，也可能由于你的一个不小心而使病情加重。

指导意见：
建议你可以去到当地医院的放射科，去做一个腰椎的ct检测，如果说没有什么大碍的话，建议你可以用一些，物理疗法治疗，比如说可以用一些热水袋敷，必要的时候可以到针灸科针灸治疗。

病情分析：
你好。出现这个情况，考虑是因为运动发力不当导致的肌肉软组织损伤

指导意见：
建议尽快做针灸理疗改善症状，注意治疗期间不要进行体育运动，并注意休息，睡硬板床