减肥膏有用吗？对人体有害吗？会不会反弹？

病情分析：
你好，根据你的描述，减肥的话，是需要依靠运动以及减少食物来解决的。

指导意见：
这个情况下，减肥的方法只有一个的，最简单最困难也是最有效果的，就是少吃，多运动，坚持。其中，坚持是最关键的了。减肥膏肯定是没效果的。

病情分析：
科学的减肥，需要控制饮食，加强运动，才能改善你的体型。

指导意见：
建议控制饮食总量及低糖饮食，每日一小时有氧运动，关键是坚持，才能改善症状。