以前脸冻伤过，涂洒之后脸很红

病情分析：
你好从你描述来看，这种情况可能是跟你性格有一定关系，出现了恐惧焦虑

指导意见：
建议及时放松心情，避免精神紧张，学会倾诉烦恼释放压力，培养兴趣爱好，劳逸结合做到身心轻松

病情分析：
你好，这样的情况一方面是心理紧张导致，另一方面是由于睡眠不佳导致精神紊乱。

指导意见：
调整心态保持乐观，杜绝吃油炸、肥腻的食物，多吃新鲜的蔬菜、水果。并逐步释放心理的压力。

病情分析：
你好，根据您的描述，您这种情况很可能还是由于一个心理的恐惧因素，心理上的阴影原因造成的

指导意见：
心理恐惧症，这种情况需要您多接触一些外界的环境，可以适当的在医生的指导下服用一些稳定心态的药物进行治疗。谷维素维生素b一等

病情分析：
你这种情况应该属于有点焦虑状态了，焦虑症一般会发生这种紧张，心慌等症状。

指导意见：
建议你多参加些社交活动，调整好心态，同时也可以用小量的抗焦虑药物改善下焦虑状态