我老是便秘，总感觉肚子胀胀的

病情分析：
你好，你说的这种情况，肚子胀胀的难受，考虑就是便秘引起来的。

指导意见：
你好，您说的这种情况，建议你平时饮食方面注意以清淡易消化，可以多吃蔬菜水果而。如果大便实在解不出来的话，建议你可以用开塞露润肠通便效果是挺好。

病情分析：
可以配合应用中成药四磨汤帮助消化，促进胃肠蠕动调理大便通畅。

指导意见：
可以适当多吃点高纤维食物，可以晨起空腹口服浓度大的蜂蜜水，帮助润滑肠道，利于大便排出。关键是增加户外活动。

病情分析：
你好，根据你的叙述考虑是便秘，可口服苁蓉通便口服液

指导意见：
建议多饮水，多吃蔬菜水果及易消化的食物，多进行户外运动，希望我的回复对你有帮助

病情分析：
这个情况就是您说的主要还是便秘的一个表现，会引起腹胀，大便干结。

指导意见：
建议这种情况的话，平时应该注意多喝水。保持体内水分充足，促进新陈代谢。然后的话，大量吃一些蔬菜水果。特别是含纤维多的蔬菜水果。如果用药的话推荐可以服用一些芦荟胶囊。配合乳酸菌素片

病情分析：
您好！这个情况应该是消化不良引起的便秘，胃口怎么样？

指导意见：
建议你平时多吃青菜和水果，多运动，忌辛辣油腻食物，多吃粗粮，可以吃点麻仁润肠丸。