额头长痤疮有一年多了

病情分析：
您好，根据您描述的情况来看您可以使用一下益备面膜进行调理的

指导意见：
建议不要吃辛辣刺激的食物，注意休息，不要熬夜，清淡饮食，多喝开水，多吃新鲜的水果蔬菜

病情分析：
您好，脸上长痘痘，和生活规律，饮食习惯，以及皮脂腺分泌的情况，以及内环境有很大的关系。

指导意见：
建议您平时要规律生活，少吃油腻辛辣刺激的食物，少用油腻的化妆品，少看电脑手机，多运动，维持一个良好的生活状态，这样有助于调节内分泌，然后可以使用阿达帕林凝胶来调理脸上的痘痘，这样就有助于恢复

病情分析：
你好，根据你所描述的情况。最好去正规医院的皮肤科查看。

指导意见：
建议等确诊后在医生指导下用药治疗，平常要多喝水，饮食要清淡，不能吃辛辣刺激性食物及油脂过多的食物。