2017-10-05 16人回答
性别:女年龄:35岁
健康咨询描述:你好,请问一下孕期便秘怎么办,吃什么可以帮助便秘呢
满意答案
病情分析:
35岁年轻女性,出现便秘的情况,多考虑是肠蠕动慢引起的。
指导意见:
孕妇在怀孕当中,如果活动较少的话,会引起肠蠕动变慢导致便秘,平时要多喝水,要适当的进行运动,促进肠蠕动。
其他答案 (15)
病情分析:
你好,怀孕便秘现在很正常,胎儿压迫肠道,致使肠道消化不畅,
指导意见:
建议吃些易消化食物,多吃蔬菜瓜果,油炸油腻食物要少吃,多喝水,喝酸奶等食物通便。
病情分析:
你好。 女性怀孕后,在内分泌激素变化的影响下,胎盘?分泌大量的孕激素?,使胃酸分泌减少、胃肠道的肌肉张力下降及肌肉的蠕动能力减弱。这样,就使吃进去的食物在胃肠道停留的时间加长,不能像孕前那样正常排出体外。
指导意见:
禁辛辣食物,多吃含纤维多的食物,如苹果、萝卜等蔬菜、香蕉等水果、蜂蜜、豆类等。每天早上和每次进餐后最容易出现便意。因此,起床后先空腹饮一杯凉开水或蜂蜜水,再吃好早餐,促进起床后的直立反射和胃结肠反射。这样,很快就会产生便意,长期坚持就会形成早晨排便的好习惯。其中以早上醒来排便最好。
病情分析:
你好,你说的孕妇便秘的现象主要还是运动量太少的原因导致的,这种情况比较多见。
指导意见:
建议你最好是平时可以多吃些香蕉。多吃些蔬菜。这样便秘的症状慢慢就会有所好转的。祝早日康复。
病情分析:
这种情况主要是调理饮食,才能避免出现便秘,可以多喝开水,避免上火,不要长期久坐。
指导意见:
多喝开水,多吃稀饭米粥面条,蔬菜水果,香蕉牛奶,南瓜薯类,蜂蜜水,经常运动,可以保持大便通畅,观察一下。