脸上的雀斑怎么去？脸上有雀斑怎么办 涨在了脸上的

病情分析：
你好，长斑可能是内分泌失调日晒等导致症状的，需要检查调理的

指导意见：
建议注意不吃刺激性食物i，可以服用维生素e和维生素c淡化斑观察，多吃西红柿，芹菜，猕猴桃等食物

病情分析：
你好，雀斑出现会随着肌肤的好坏颜色加深，长期暴晒会导致黑色素聚合，所以做好肌肤补水保湿防晒，能有效的预防雀斑严重。

指导意见：
将柠檬汁搅汁，加糖水适量饮用。柠檬中含有大量维生素C、钙、磷、铁等。常饮柠檬汁不仅可美白肌肤，还能使黑色素沉淀，达到祛斑的作用。

病情分析：
斑主要还是与您体质、饮食和生活习惯、内分泌有关系的，遗传因素也是有影响的。

指导意见：
您的情况还是内分泌失调引起的症状，您还是需要注意平时的饮食和生活习惯，注意补气血和蛋白质，避免食用刺激性和寒凉的食物，多饮水的。

病情分析：
面部雀斑影响美观，常因为遗传性原因有关，避免阳光暴晒，应用祛斑霜，必要时医院皮肤科激光祛斑治疗。

指导意见：
建议忌辛辣刺激食物，饮食清淡，注意皮肤清洁卫生，避免阳光暴晒，可以应用祛斑霜，必要时医院皮肤科激光治疗雀斑，