要如何治疗抑郁症

病情分析：
你好，根据你的描述考虑抑郁状态，白天保持心情愉快，避免紧张劳累熬夜等，适当参加户外活动，多与人接触，转移注意力，必要时可以在医生指导下服用抗抑郁药物治疗。

病情分析：
睡不好觉，记忆力自然下降了。如果诊断抑郁症明确，首先就要吃抗抑郁药物，如舍曲林，西太普兰，百忧解，文拉法辛等，等药物到时间后，你的情绪慢慢就会好转，睡觉也会好的，治疗开启的时候，可以吃点帮助睡眠的药物。

病情分析：
你好，请问是医生诊断您是抑郁症吗？一种的主要表现是情绪低落，兴趣缺乏，有快感缺失，悲观自责，甚至有自杀的想法和做法。

指导意见：
你好，抑郁症是一种高复发疾病，所以需要全程治疗，分为急性期巩固期和恢复期，需要药物加心理治疗。

病情分析：
你好，女，34岁，烦躁易怒，失眠多梦，我的建议如下。

指导意见：
根据您的描述，建议您口服舒肝颗粒麝香，开胸利气，平时多锻炼身体，多走动，希望可以帮助你

病情分析：
多运动多放松，尽量减少独处的时间，多关注生活中的美好的充满正能量的事情，疼惜自己，爱自己。欣赏自己和他人身上的优点优势长处。不苛责自己。不追求完美。做力所能及的事情。慢慢建立自信发现乐趣。少思虑多行动。以上是自我调节的建议，如果感到困难，就看心理医生，寻求专业帮助。

病情分析：
你好，根据你症状的描述，你的症状有点类似于植物神经紊乱，植物神经紊乱的患者就是爱生气，易紧张，悲观失望无愉快感，入睡困难，记忆力减退，注意力不集中，望能改善环境，注意劳逸结合，减轻学习和工作量，学会放松。

指导意见：
从你描述的现象来看，没有明显的抑郁症症状，更像是一种心境情绪障碍，建议用slc90量表，测试一下，看一下焦虑指数跟抑郁指数是否异常，如果出现异常，建议到精神科进行检查，如果没有异常说明只是正常的情绪表现。

病情分析：
抑郁症的治疗，这是一个规范的治疗过程，并不是确定多长时间，就一定能恢复，这有明显个体差异，和心理状态也有直接关系，心理调整的好，短期内就可以恢复，心理调整不好，可能会反复发作。所以目前主要是根据具体的症状，通过精神科的综合评估，确定是否需要规范的服用药物，通过规范的服用药物使症状控制，之后再进行心理调整，服药周期至少需要六个月，一定不要自己随意的调整药物，平时要尽量的多参加公共娱乐活动，培养兴趣爱好，丰富生活内容。