我有社会恐惧症，有对视恐惧

病情分析：
考虑心理因素引起的现象，会有焦虑压抑紧张，情绪激动，严重时恐惧的症状。

指导意见：
建议缓解心理压力，积极乐观面对生活，增强自信心，并且进行心理疏导，可以有所好转。

病情分析：
你好！根据你的描述这种情况，有可能平时参加社会活动过少，有时候和自己的性格也有一定的关系，你在和别人交谈的时候，

指导意见：
你可以盯着笔他们的鼻梁说话，避免眼睛的接触，多参加社会公益活动，慢慢的练习和别人的相处方式方法，你练习得越多，越应付自如，，

病情分析：
你好，这个主要是你内心缺乏自信心有关，您感到比较自卑，跟人交际的时候，会在乎别人对你的评价，所以就会引起了整个社交恐惧对视恐惧，当过度紧张的时候就会导致面部不自然，可能会抽筋的问题。你首先要多进行自我鼓励，多关注自己的优点和长处，从内心提高自信心，不要回回避与别人接触，接受自己的紧张现象，把每一次的与别人的交际都当做锻炼提升自己的一次机会

病情分析：
你好先生，首先一定要强化自己的意识，相信自己，我们每个人都是平等的。

指导意见：
平时一定要注意多和朋友一起玩，一起交流一起运动，多在社交场合进行锻炼自己。