2017-10-18 1人回答
性别:男年龄:20岁
健康咨询描述:我刚刚通过scl90测试了一下中度抑郁症怎么办,需要去医院吗?,
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病情分析: 建议尽量不要一个人待房间,和家人多相处,得到家人的鼓励和支持,多出去走走,散散心,转移注意力,培养自己的兴趣,从自己最感兴趣的事入手,让自己自信点,快乐起来,多和朋友一起谈心,倾诉自己的痛苦,得到朋友们的支持和理解,构建自己的朋友社交圈,积极乐观的面对生活中的人和事。
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