2017-10-19 2人回答
性别:男年龄:35岁
健康咨询描述:我一直睡眠都不是很好,犯这个失眠症已经有好几年了,听说白天少睡觉可以晚上睡得好,可是我现在白天基本上都不敢睡觉了,到了晚上仍然是怎么样都睡不着。
想得到怎样的帮助:失眠怎么治疗的方法
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病情分析:
你好!应首先接受失眠认知行为治疗(CBT-I);对于单独使用CBT-I治疗无效的慢性失眠成年患者,再由医生及患者共同商讨决定是否采用药物治疗。
其他答案 (1)
病情分析:
失眠即睡眠失常。表现为入睡困难,断断续续不连贯,而过早地醒来,醒后不能再继续睡,有睡眠不足,全身乏力,倦怠感觉,多因健康情况不佳,疼痛、感觉不适,生理节奏被打乱,睡眠环境影响等。不要盲目用药,治疗的药物有多种,但都有一定的适应症,不一定都适合每位患者,用药不对症的话,产生了抗药性、耐药性,致使延误病情,错失最佳的治疗时机。具体的治疗方案需要结合每个患者的详细情况,来选择对的治疗方案,才会有明显效果。