声音撕哑，有点像男生的声音

病情分析：
这种情况要注意保护声带，保持良好的生活习惯和饮食的习惯

指导意见：
平时要注意清淡饮食为主，忌食辛辣刺激性食物和过于油腻的食物，注意多喝水，多代谢。

病情分析：
不要过度用嗓,不要尖叫不要在嘈杂的区域高声讲话.如果感觉嗓子发干或者说话嘶哑,那就停止讲话.

指导意见：
讲话的声音要保持正常,不要过高或过低,低声讲话对于保护嗓音来说也是不利的.大量喝水,避免饮用酒精和咖啡.保持体内水的平衡可以充分地滋润声带.

病情分析：
你好，请问您这种情况是一直存在，还是最近才出现声音嘶哑的情况？

指导意见：
你好，建议您去医院检查一下，排除躯体疾病，如果不是躯体疾病所致，那就建议您调整好自己的心态，请问您现在的客观事实，慢慢去欣赏自己的优点？

病情分析：
你好，根据你所说的这个问题来看。你这个可能是先天形成的。

指导意见：
这个也有可能会随着年龄的增长声音有所改善。因此平常要注意加强营养，保证均衡，不要吃辛辣刺激性食物，多喝水，多吃新鲜蔬菜和水果。