2017-10-19 8人回答
性别:女年龄:13岁
健康咨询描述:不算是什么病就是孩子腿粗是小腿怎样才能瘦小腿让身体变得苗条
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病情分析:
您好,目前没有特别好的办法,主要要做的就是积极参加体育锻炼,最好能做体操,另外可以去健生房,做个瑜伽,这样更有助于瘦身。
指导意见:
主要要做的就是积极参加体育锻炼,最好能做体操,另外可以去健生房,做个瑜伽,这样更有助于瘦身。
其他答案 (7)
病情分析:
食盐的摄入量直接决定了你的大小腿的粗细程度。尽量不要让小腿用力,特别是爬山。
指导意见:
多吃海产品、蔬菜等低卡路里食物,少吃零食,多做游泳、自行车等有氧运动,可以消除腿部的赘肉。
病情分析:
你好,根据你的描述,孩子小腿粗,想要让小腿变得苗条。
指导意见:
建议要多进行体育锻炼,比如跳绳,跑步,而且要持之以恒,多吃新鲜蔬菜和水果,少吃脂肪类食物。
病情分析:
你好,根据你的描述,可以到健身房骑一下单车,可以跑步,能锻炼到腿部肌肉就可以。
指导意见:
这个需要坚持,希望你能采纳,。
病情分析:
你好,女儿13岁了,孩子的小腿稍微粗点,腿型你感觉有点儿胖。
指导意见:
建议你可以让孩子去学舞蹈,舞蹈是培养孩子气质、锻炼身体,腰部、腿部塑型的最好方法。