怎样治疗神经衰弱症

病情分析：
你好！从你的症状表现考虑你的睡眠质量差，经常失眠与你的精神因素是有关的。

指导意见：
所以建议你减少思想负担，可以口服安定，这个是有作用的，还可以口服谷维素。

病情分析：
神经衰弱，平时要注意养成良好的生活习惯和作息时间。注意劳逸结合，避免过于劳累。要加强膳食营养均衡，避免辛辣刺激性食物，多摄入新鲜蔬菜和水果。可以和家人做一些适度的运动，比如说散散步。要学会自我调理心情，不要有过重的心理压力和心理负担。建议您可以前往正规中医院就诊，根据自己的具体情况选择进行头部穴位按摩，以促进血液循环，帮助良好睡眠。

病情分析：

脑神经衰弱，可以吃一些营养神经的药物，B1B12，谷维素等，实在不行做个脑CT，

指导意见：
晒太阳，出去旅游，放松心情，乌灵胶囊等，希望会有帮助，实在不行做个脑CT

病情分析：
神经衰弱它指由于长期处于紧张和压力下，出现精神易兴奋和脑力易疲乏现象，常伴有情绪烦恼、易激惹、睡眠障碍、肌肉紧张性疼痛等。
心理指导：首先不要讳疾忌医，要积极的寻求医生的帮助。对于长期的神经衰弱，患者都有心脾两虚或阴虚火旺脏腑功能失调的症状，因此建议患者一定要积极的接受医生的治疗，不要自己随便给自己开药，简单的调理不能够对症下药很难治好顽固的神经衰弱。