我是一名中学生今年13岁初二我在跑操过程中崴到脚大

病情分析：
你好，根据你所描述的这个情况，建议您可以用云南白药喷雾剂。

指导意见：
建议你平时要注意多休息，避免剧烈运动，过度劳累，饮食上清淡一点，多吃水果蔬菜，24小时以后再热敷。

病情分析：
你好，你是13岁的初中生，脚踝扭伤了，这多数是外伤引起的踝关节的韧带损伤，骨折的可能性非常小，你这是需要到医院检查一下才知道以后的问题。

指导意见：
建议你最好还是到医院拍一下脚踝关节的X线片，如果没有骨折，那就按踝关节的软组织损伤治疗，外用扶他林，云南白药气雾剂，正红花油，护踝，抬高患肢制动。休息为主，这样7天至半个月可痊愈。痊愈后不影响你以后的工作和生活。

病情分析：
你好，根据你的情况分析，现在这种情况主要是静养为主，不要过多的活动，不然会引起症状的加重，导致二次损伤

指导意见：
应该静养一段时间，可以配合理疗针灸，或者配合活血化瘀的方法治疗，避免过多的活动，祝你健康

病情分析：
你好，崴脚的情况一般会有皮下组织水肿，需要休息几天，如果疼痛厉害建议拍个片子看看有无骨折的情况。

指导意见：
你好，24小时内可用冷水毛巾冷敷，可以消肿止痛，注意休息，营养均衡，一般过几天会恢复的，