特别困！眼睛胀痛！头也很痛

病情分析：
像你这种情况，要注意保持良好的生活习惯，饮食习惯，尽量要注意你的卫生

指导意见：
保证每天8到10小时的睡眠时间，适当参加户外活动，来提高身体素质，避免超负荷劳累注意营养搭配。

病情分析：
首先应在精神上放松，其次要排除诱发因素，多吃蔬菜和水果，有助舒缓眼睛胀痛感。

指导意见：
建议您以后要保证充足的睡眠，不要熬夜，可以在眼睛处敷几片土豆片，也可以先针灸治疗一下您的症状。

病情分析：
你好。根据你的描述，你现在头很疼，眼睛涨疼，还想睡觉。我建议你去医院，请医生的帮忙。在医生的帮助下，接受正确的治疗，对症下药。去时跟医生说说最近自己的作息时间情况。

病情分析：
根据你的描述，多考虑是由于心理压力过大或者过度劳累导致的。也有可能是用眼过度疲劳出现的眼痛头痛现象。建议平时要注意膳食营养均衡。养成良好的生活习惯和作息时间，不要过度劳累，注意劳逸结合。少玩电脑游戏和手机。多吃新鲜蔬菜和水果。可以用温的洁净毛巾眼部温敷。如果不适症状无明显好转，建议应及时前往正规医院眼科就诊，行相关检查和检验明确病情以后继续给予相应的治疗。