心里很难受，总感觉会有什么事情发生
2017-10-28 1人回答
性别：男年龄：16岁
健康咨询描述：心里很难受，总感觉会有什么事情发生，但一想就快哭了，有事做的时候没事，一闲下来就胡思乱想。
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满意答案
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- 陈健华 副主任医师
- 广州医科大学附属脑科医院
病情分析：
你好，建议平时适当减减压，多寻求支持帮助，妥善处理好相应的生活事件。
指导意见：
放宽心态，多看看心理方面的书籍改善心态，可以通过倾诉，运动等宣泄不良情绪，多看看事情好的方面。
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