我在今年6月底的一次意外摔伤了脸

病情分析：
你好，这位患者很高兴为您解答，我认为像你这种情况，你可以多锻炼。

指导意见：
虽然我不知道你粘粘的部位在哪里，如果是靠近嘴唇的话，可以通过嚼泡泡糖来锻炼局部的肌肉来改善症状，如果不是在那儿的话，可以考虑用手进行按摩。

病情分析：
您好，根据您说的这种情况，有没有局部的图片，可以参考一下，以便了解具体情况。

指导意见：
根据您说的这种情况，应当注意休息，可以考虑去当地医院皮肤整形科，结合具体情况进一步处理。

病情分析：
你好，看了你的描述，恢复的情况和当时的缝合手法有关系。

指导意见：
平时可以补充点多种维生素，外用的积雪苷霜乳膏缓解症状，还可以配合激光治疗。