电脑游戏沉迷，怎么戒掉过正常生活

病情分析：
你好，根据您的描述这种习惯是很不健康的，建议你要适当的打游戏。

指导意见：
注意休息，保持情绪稳定，规律生活规律饮食保证每天有充足的睡眠时间，这样对你的身体健康很重要。

病情分析：
你好，要想戒掉，迷恋游戏这种习惯，只要是自个下决心就可以戒掉，其他没有好的方法，只要是自己有毅力，

指导意见：
建议你正常上班休息的时候按时睡觉，其余时间，多参加社会的各项有益活动，打打篮球，参加体育锻炼，到图书馆学习，或是找知心朋友聊天儿，

病情分析：
根据你所描述的情况，应该是属于网游沉迷的一个现象，也是非常常见的一个现象

指导意见：
建议你可以考虑一下夏天如果下定决心的话，可以考虑换一个工作，换一个休息时间比较少的工作，多和周围的朋友出去逛逛，玩一玩

病情分析：
你好，根据你的描述，你染上了网瘾，目前认识到了危害性，想戒掉。

指导意见：
如果一件事达到了迷的程度，去改变有很大困难，所以要下大决心去改才可以，你可以在下班后做其它有意义的事代替打游戏，逐渐远离它。