我想补锌，有几块钱的

病情分析：
像你这种情况来说，要注意保持良好的生活习惯，饮食习惯，尽量的要注意根据个人的体质来补充

指导意见：
平时要注意多参加户外活动，可以适当的饮食，而增加富含海鲜类食物的补充，含有锌元素比较多。

病情分析：
你好朋友根据您说的情况买十几块钱的就可以，平时注意饮食。

指导意见：
建议不要偏食，多吃新鲜蔬菜和水果可以补充锌。加强营养，多晒太阳，增强免疫力。

病情分析：
补锌的话一般目前可以考虑葡萄糖酸锌口服液，相对比较常用一点

指导意见：
那您可以考虑选择大型的药店里面去购买，那么相对安全可靠一点。平时的饮食要全面多样化一些

病情分析：
您好，一份价钱一分货，昂贵的在药物成分、吸收、副作用都会更有优势。

指导意见：
您好，具体选择哪一种，需要根据您自身的条件。平时注意饮食均衡，增加营养，避免熬夜，避免精神压力过大。