2017-11-01 6人回答
性别:女年龄:32岁
健康咨询描述:本人一米五四个子,体重120斤,喝什么茶叶?山楂,绞股蓝,荷叶能减肥吗?
满意答案
病情分析:
你好,一般来说,如果想要减肥的话是可以采取健康的减肥方法
指导意见:
本来说可以采取运动减肥或者饮食减肥,平时都不能吃辛辣刺激性的食物,多注意休息,多吃水果蔬菜
其他答案 (5)
病情分析:
你好,这样的情况一方面是生活饮食不注意导致的肥胖,另一方面是由于缺乏运动锻炼。
指导意见:
调整心态保持乐观,杜绝吃油炸、肥腻的食物,多吃新鲜的蔬菜、水果。日常泡水喝可以瘦身,但生理期不可以服用。
病情分析:
你好,你说的这种情况,这几个中药是有减肥的效果的。
指导意见:
然后平时也要控制饮食,适当的运动锻炼一下身体。不要吃油腻高热量的食物。多吃点蔬菜水果,吃点高蛋白食物。
病情分析:
您好,标准体重是身高减去100或者是110,得出的数值。您1米54的个子,标准体重应该在88斤至108斤之间。
指导意见:
山楂、绞股蓝一定的降至脂肪作用,但是作用慢且非常微弱,建议管住嘴迈开腿,少吃多运动,减肥效果最为显著。
病情分析:
你好,这些东西只能说有一定的保健作用,但是不可能达到减肥的效果的。
指导意见:
如果身体没有任何运动,饮食也不加以控制的话,是不可能减肥的,还是要有一个理性的分析