这款瘦身粥是我在网上找来的

病情分析：
你好，根据你发的这一个图片来看，这款瘦身粥基本上是对身体没什么副作用。减肥也没有说特别大的效果。

指导意见：
减肥要多方面的结合，首先要控制饮食，少吃油腻高热量食物。然后也要适当的运动锻炼身体。吃高蛋白食物，多吃蔬菜水果。如果说一直吃粥，也会造成营养不良的。

病情分析：
你好，根据上述情况考虑上述药物对人体是没有危害的。可以服用

指导意见：
建议你需要坚持服用，上述药物对人体没有危害，要想得到减肥效果必须长时间的坚持服用

病情分析：
你好，肥胖大多是由于饮食习惯不合理或者是缺乏锻炼所导致的，你的这种情况大约有多长时间了？

指导意见：
你好，根据你的描述，建议您可以控制饮食，多吃蔬菜水果，加强锻炼身体，希望我的解答可以帮助你！

病情分析：
你好，根据你的情况。一般减肥需要正规系统健康的，尽量避免吃减肥药。

指导意见：
平时一日三餐不宜过饱。适当补充碳水化合物，多吃蔬菜水果。早餐和中餐晕素搭配。以免长期减肥会导致月经过度紊乱。

病情分析：
你好！你所提供属于药食共用的方子，是中医从益气、健脾、化痰等着手，利用中药的优势，通过益消泻的方法，调整和恢复人体能量代谢，从而达到健康减肥的目的。

指导意见：
中药减肥的圣品如荷叶，山楂，决明子等属于药食同源的中药材。许多食物即药物，它们之间并无绝对的分界线。

病情分析：
你好，根据你的描述想要减肥，减肥的合理控制饮食是基础，运动是关键。
指导意见：
根据你的情况，建议如下：
1、平时注意少吃零食、肉类、糖类、油腻食物，合理膳食;
2、每天坚持适当的运动，早起锻炼40分钟，晚饭后慢跑20分钟，然后快走20分钟;
3、如果运动之后洗个热水澡，配以波颜婷美体霜加以按摩，效果会更好，让你轻轻松松摆脱脂肪干扰，塑造完美曲线。