我是一名初中生，从初三开始

病情分析：
您好，对于像你这种情况来说，应该是初中生大多数都面临的情况，主要的问题，我觉得还是应该是学习压力过大，和平时的休息不足，造成的。

指导意见：
这样久而久之会形成一个恶性循环，所以记忆力就会减退，这是一个正常情况，要改变这种情况，首先要调节自己的作息时间，要有规律的作息，慢慢的调整。

病情分析：
您好，根据您的病情描述。您的这些症状，有可能是学习压力过大，休息不好引起的。

指导意见：
建议您劳逸结合，不要劳累，不要太熬夜，早睡早起。均衡营养，放松压力，缓解心情。积极参加户外活动，经常锻炼身体。祝你早日康复。

病情分析：
根据你描述的症状属于神经衰弱。发病因素主要与心理压力大学习任务重，睡眠时间不足有关。

指导意见：
心理治疗是治疗神经衰弱的主要方法，平时要调整好心态，保证充足的睡眠时间。可以参加适当的体育锻炼。

病情分析：
这是一种神经衰弱的症状。可能初三学习比较紧张，又有升学的压力，不能得到充足的睡眠，久而久之形成了你这种症状。已经这么久了，需要及时治疗。

指导意见：
建议你去专业的心理咨询机构进行科学的测量，制定合理的治疗方案。生活中也要做到自我调节。定时休息，准时上床，第二天准时起床。晚上不宜过饱，不要喝浓茶、咖啡，上床前避免剧烈运动。