2017-11-03 3人回答
性别:女年龄:20岁
健康咨询描述:就是总感觉别人在背后说我,每天都感觉烦躁,之前再手机上做过忧郁症的小测试,之前做过一次,说轻度抑郁,之后又做了一次,结果是中度抑郁了,明天感觉活的好累,不知道该怎么办
想得到怎样的帮助:抑郁症的治疗方法
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病情分析:
根据你描述的情况来看,病人这种情况不能排除有抑郁症的疾病
指导意见:
这种疾病在临床上并不少见,具体的病因还不是很清楚,可能与精神紧张压力过大都有关系
其他答案 (2)
病情分析:
多运动多放松,尽量减少独处的时间,多关注生活中美好的、温暖的、支持的、友善的、开心的、充满正能量的事情,疼惜自己,爱自己。欣赏自己和他人身上的优点优势长处。不苛责自己。不追求完美。做力所能及的事情,做喜欢的事情,在做事中慢慢建立自信、体现价值、发现乐趣,也就是少思虑多行动。以上是自我调节的方法,如果感觉困难,可以求助于心理医生!
病情分析:
抑郁症又称抑郁障碍,以显著而持久的心境低落为主要临床特征,是心境障碍的主要类型。临床可见心境低落与其处境不相称,情绪的消沉可以从闷闷不乐到悲痛欲绝,自卑抑郁,甚至悲观厌世,可有自杀企图或行为。建议要及时到专业医院进行治疗,以免耽误病情。
意见建议:建议抑郁症患者留意自己的外观。自己身体要保持清洁卫生,不得身穿邋遢的衣服,房间院落也要随时打扫干净。即使在抑郁状态下,也决不放弃自己的学习和工作。不得强压怒气,对人对事要宽宏大度