2017-11-03 11人回答
性别:女年龄:27岁
健康咨询描述:最近发现自己老是喜欢生气,生活中的一点小的原因就惹得很生气,晚上还总是睡不着,脑子光想不顺心的事,心里很烦躁
想得到怎样的帮助:抑郁症该如何治疗
满意答案
病情分析:
你描述的状况主要是抑郁症状,抑郁症的主要表现是情绪低、思维慢、活动少以及兴趣下降、失眠和躯体不适等,目前状况如果持续存在两周以上,建议到精神科就诊治疗,可以辅助心理咨询,平时保持规律作息,进行放松训练改善情绪。
其他答案 (10)
病情分析:
你目前的这种精神状态来看,这种情况应该是属于抑郁症的疾病。
指导意见:
抑郁症这种疾病,目前的主要治疗方法还是采用长期的口服药物控制症状配合进行心理疏导治疗为主
病情分析:
像您这种情况来说近期要注意清淡饮食为主,配合心理医生的心理疏导来进行治疗
指导意见:
另外要注意清淡饮食为主忌食辛辣刺激性食物和过于油腻的食物,注意休息,避免超负荷的劳累。避免受到外界的不良刺激。
病情分析:
你好,欢迎咨询,很高兴为您服务!注意遇事不要过于焦虑,多换位思考。
指导意见:
白天可以适当参加户外活动,注意劳逸结合,合理宣泄情绪,多换位思考一下。可以先做一下心理测试,宗氏抑郁自评量表,先看一下自己的情绪。
病情分析:
你好,轻度抑郁症的的症状表现多种多样,有些人患上了抑郁症后会经常感到焦虑、情绪低落、易怒,总觉得生活太累,对日常活动没有兴趣,身体也会发生一些不适,比如腰酸背痛、厌食、心慌、睡眠不好等
指导意见:
建议多参加集体活动,多和朋友聊天,听一些舒缓的音乐,祝健康!希望我的建议对你有帮助