晚上睡眠不好怎么治疗

病情分析：
失眠往往由于神经功能紊乱而引起，不能单纯的依靠安眠药，而应以中成药和调剂神经药物治疗为主。

指导意见：
平时可采取按摩、理疗的方法，外加药物治疗，主要药物可选用：氟桂利嗪胶囊、维生素B1片、谷维素片、脑心舒口服液。因失眠往往比较顽固，上药应坚持足够的疗程方可见效，甚至可达到治愈的效果。

病情分析：
失眠可能和白天缺乏体育锻炼，生活无规律，精神紧张等有关系的，注意适当锻炼，情绪放松，看看是否有好转。

指导意见：
严重时可以用舒乐安定口服帮助睡眠，但不能长期用的，以免引起依赖性或是用药效果不好，主要是靠自我调理，检查是否缺钙。

病情分析：
你好！根据你所说的情况来看，你的症状考虑为是由于精神紧张、生活压力大、植物神经功能紊乱引起的可能比较大。

指导意见：
建议你睡觉前可以泡澡协助睡眠，不要想事情过度，可以服用安神补脑口服液或是安神定志丸来治疗。

病情分析：
根据症状患者应该是失眠，为气血亏虚导致营养滋润功能，脑部供血不足，脑神失去营养，因此失眠，多梦

指导意见：
建议给于补气血，养血安神助眠药物如天王补心丸，柏子养心丸治疗，并加强身体锻炼，增强体质