左肩膀和胸口下面的骨头一起疼

病情分析：
肩膀以及是胸口部位的骨头疼痛的话，这个一般是神经性疼痛。

指导意见：
或者是有局部外伤引起的改变的，可以是局部的热毛巾外敷，还有是按摩理疗改善症状的。

病情分析：
引起肩膀疼痛的常见原因有：1、肩部肌肉痉挛：造成肌肉痉挛的原因为——局部受凉、长期低头伏案工作、或长期从事电脑操作、坐姿不正确等，因长期保持某一种姿势，使肌肉一直处于紧张状态，所以很容易引起肩膀疼痛。2、颈椎病——可引起肩部疼痛，称为颈肩综合症。最常见的是颈神经根压迫的症状，疼痛一般不太剧烈，可伴有肢体发麻、无力等，但关节功能受限不明显，检查有颈椎骨质增生存在。3、肩周炎：肩关节是人体关节中活动范围最大的关节。随着年龄的增长而发生退行性改变，加之肩关节在生活中活动比较频繁，故而易发生慢性劳损，发生肩周炎。

指导意见：
常用的功能锻练方法有：面壁爬墙法、背墙外旋法、越头摸耳法、弯腰转肩法、搁手压肩法等。

病情分析：
你好，根据你的描述考虑有做过检查吗？手麻吗？肩膀活动受限吗？

指导意见：
我建议，要做颈椎CT看看，是不是颈椎病，有没有增生，曲度有没有改变，压迫神经等。祝你早日康复！