老人失眠如何治疗

病情分析：
很高兴为您服务周末愉快，首先要排除一下老年人躯体方面的问题。比如高血压，慢性疼痛等等。

指导意见：
建议老人养成良好的睡眠习惯，睡前可以用温水泡泡脚，听听舒缓的音乐，放松心情。不要喝浓茶咖啡不要剧烈运动，可以喝杯热牛奶加点蜂蜜，吃个香蕉等有助于睡眠的食物。可以吃点含有酸枣仁的小米粥，保持睡眠环境的安静，空气的清新。有困意就上床，顺其自然。实在缓解不了，可以试试药物辅助睡眠。

病情分析：
你好。老年人经常失眠考虑是神经衰弱，一般与精神紧张，工作生活压力大或植物神经功能紊乱有关系的

指导意见：
药物制了建议口服谷维素，安神胶囊和佐匹克隆片。睡前避免服用可乐,咖啡,巧克力,酒,茶，另外养成良好的休息习惯,避免劳累,缓解自己的压力,保持愉快的心情.

病情分析：
您好，失眠应该是植物神经功能紊乱造成的情况，如果您不是太严重的失眠，建议您还是不要轻易使用安眠药治疗。

指导意见：
你好，建议睡前喝一杯热牛奶或者取小米适量，加水煮粥，晚餐食用或睡前食用。这些都可以起到安眠的作用。希望您注意平时合理安排饮食起居，避免熬夜，适当多活动，保持良好的心情，可以用七叶神安片，维生素B1和谷维素治疗。

病情分析：
根据症状患者应是失眠，为气血亏虚导致营养滋润功能失调，脑神失去营养，因此失眠，全身乏力

指导意见：
建议给于补气血，养血安神药物如天王补心丸，安神补脑液治疗，并建议保持平和心态，不要太大心理压力