体重两年增了大约三十斤
2017-11-08 1人回答
性别：女年龄：21岁
健康咨询描述：体重两年增了大约三十斤，现在现在也在增长，怎么才能抑制啊，饮食合理，感觉浑身没劲，头疼
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满意答案
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- 李渝 副主任医师
- 首都医科大学附属北京安贞医院
病情分析：
两年增长大约30斤，你目前应该去做一个健康的体检，如果身体没有其他的疾病，只是增胖嗯，必须要调整饮食，可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果，也不能吃得过饱，适当的运动增强体质
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