人在心情不好时喘气大笑是怎么回事

病情分析：
根据咨询者的描述。明显的精神心理因素可以影响人们的情绪。甚至也可以出现精神障碍。例如癔症发作或称之为分离转换性障碍。上述表现，属于一种癔症性发作的一种表现。一般需要心理治疗或药物治疗。

病情分析：
心情不好是内在的体验，大笑是外在的表现，两者不矛盾，考虑是一种反向形成。行为表现与内心想法相反的表现出来，是一种防御机制。

指导意见：
建议宣泄自己压力，通过倾诉，写日记或者户外运动来缓解压力，这样就不会其他途径表现出来了。

病情分析：
建议先到当地正规医院做一个心理测试。平时积极调整心态，多到大自然里走一走，多和正能量的朋友交流，多培养一些兴趣爱好，如旅游，唱歌，画画等，释放负面情绪。如仍不能缓解，可以寻求专业的心理老师的帮助。

指导意见：
你好，根据你说的情况，我认为，并不足以诊断为精神出问题的可能性，可以初步考虑为较强的焦虑和抑郁情绪所致。这主要是由于人在较强焦虑和抑郁这两种负面情绪的作用下，容易产生你所叙述的感觉或症状。因此，我建议你，当前你需要考虑的是尝试做好自我心理调节，必要的时候，也可以寻求情绪管理与控制方面的专业心理咨询，来帮助你能有效地消除导致你容易产生焦虑和抑郁情绪的心理因素，这样，才能更好地帮助你能尽快地摆脱当前的困扰。