昨天晚上突然半夜醒好几次睡一会就醒睡一会就醒今天白

病情分析：
你好，根据你的描述，可能由于求学，求职压力大，有不顺心的事情等导致，建议多进行换位思考，坚持跑步可以释放你的压力，睡前温水泡脚，不愉快的事情就会烟消云散。

病情分析：
你好，根据你的描述，你属于睡眠状态不稳定的状态，考虑你可能是不是遇见的压力较大有关。建议你保持良好的睡眠状态，开朗的情绪，增强自信心，遇事做到不急不躁，睡觉前不喝浓茶喝咖啡，不做剧烈活动。

病情分析：
你好，从睡眠状况的描述来分析，考虑是因为生活的压力，而让你产生了焦虑的情绪状态，保持睡眠浅，难以进入睡眠状态，建议你注意放松和休息，及时减压，宣泄自己的负面情绪，可以向自己身边亲近的人倾诉，表达你的烦恼，说出你的困惑，祝你健康快乐。

病情分析：
你好，根据你的描述，这种情况是由于睡眠障碍造成的植物神经紊乱，建议您注意调理，不要担心，养成良好的生活习惯，早睡早起，必要时可以口服谷维素调节睡眠和神经。