2017-11-11 13人回答
性别:男年龄:26岁
健康咨询描述:从前几天开始我就在失眠了,也不知道怎么回事,晚上躺在床上翻来复去就是睡不着,有时候要到凌晨2、3才能睡着,可是还没睡一会,天就亮了,第二天根本没有办法好的上班工作,我该怎么办?
想得到怎样的帮助:经常性失眠的原因
满意答案
病情分析:
你好很高兴为你解答,根据你的描述应该还是生活工作压力大引起的症状。
指导意见:
建议放松心情调整心态,不要给自己太大压力,多运动多锻炼,服用一些安神药物,希望我的回答对你有所帮助。
其他答案 (12)
病情分析:
你好,根据你描述的具体情况来看,初步考虑是顽固性失眠症
指导意见:
顽固性失眠症,建议你去当地医院就诊,找到失眠的具体病因之后再根据病因治疗!
病情分析:
建议尽量10点以前入睡,10点以后会有入睡困难。如果情绪不良也是会影响睡眠质量,
指导意见:
建议夜间回家尽量不要看手机电脑,不喝咖啡,不喝茶。建议睡前可以梳头感觉头皮发热就行,温水泡脚。可以口服甜梦口服液。尽量多参加室外活动。
病情分析:
从你说的情况看,这是比较严重的失眠啊,可以用药调一调嘛,不必担心
指导意见:
你好,建议你放松思想,失眠多是工作压力大,或生活压力大,精神紧张造成的,一般来说,可以吃些佐匹克隆片调一调,也可以吃些艾司唑仑片调一调,入睡前喝些牛奶或蜂蜜比较好
病情分析:
这是精神紧张压力后容易出现的神经功能紊乱的症状的,这需要调理神经的
指导意见:
可以吃谷维素片,维生素B1片,益气养血口服液安神补脑口服液调理下,思想放松有利于调理恢复的