16岁开始手淫，现在手淫完之后有些不适

病情分析：
长期过度手淫，熬夜，过度劳累，可以引起肾虚，出现阳痿早泄，疲劳乏力，需要注意尽量减少手淫次数，加强营养，

指导意见：
如果目前出现肾虚症状严重，可以使用中成药人参健脾丸，六味地黄丸健脾补肾治疗，效果很好，注意饮食清淡，不要吃生冷寒凉的食物，

病情分析：
16岁开始手淫容易引起肾虚，容易引起阳痿。建议您最好是不能手淫。

指导意见：
您好，建议您平常改掉不良的嗜好，服用六味地黄丸来治疗，治疗期间不能吃太辣有刺激性的食物。

病情分析：
按照你的情况，长期过度的手淫容易出现劳累，精力下降等问题。

指导意见：
建议你可以考虑注意控制手淫的频率，减少劳累，一般及时戒除是可以完全的恢复、